La conférence débute à 19h00 à Lausanne, dans la grande salle du club (entrée rue Charles Monnard). Ouverture des portes: 18h45.

Cet événement est réservé aux membres du CAS-Diablerets (sous-section incluses). Aucune inscription préalable n’est nécessaire.

Cette conférence explore les interactions entre l’entraînement en altitude et les stratégies nutritionnelles permettant d’optimiser les adaptations physiologiques, la récupération et la performance sportive.

Plus d'infos sur ce lien https://cas-diablerets.ch/nutrition-sports-montagne/